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能减轻脂肪肝还能减肥这种碳水建议多吃 2025-04-27 07:44:00 央视新闻提到“碳水”，很多人都避之不及，担心吃多了会长胖、升血糖，甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”。其实，有一类“碳水”，不仅不会致人肥胖，甚至还有减轻脂肪肝的作用，那就是——抗性淀粉。01什么是抗性淀粉？一项研究显示，富含抗性淀粉的饮食，可以改变肠道细菌组成，并降低与肝损伤、炎症相关的甘油三
湖南东盟国际班列开行量大增 2025-04-27 18:03:00 长沙晚报掌上长沙4月26日讯据湖南日报消息记者今天从长沙海关获悉，一季度，湖南省累计开行中老、中越和铁海联运国际班列266列，同比增长46.2%。其中中老班列开行89列，增长18.7%，开行量居中部地区第一。4月23日，怀化国际陆港龙门吊起降不停，一趟怀化至万象的中老图定班列正在装载箱包、新能源

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